Debido a exigencias de la SAE, palos animicos en los estudios y viajes esta semana apenas he nadado un dia, intentare hacer un poco de rodaje el viernes. Tengo ganas de que llegue el sabado y verme otra vez compitiendo.
jueves, 7 de julio de 2011
domingo, 3 de julio de 2011
Paliza en mtb 2
Hoy ha tocado palizote en bici.
Esta semana hemos nadado 3 dias series largas y he corrido otros 2 dias. La bici solo la he cogido hoy.
Hemos hecho Becerril-Navacerrada-Cercedilla-Fuenfria (puerto)- Rio Moros-Alto del Leon (puerto)-Los Molinos-Collado Mediano-Becerril.
Nos hemos perdido bastante en la ultima parte, muy perdedera,pero hemos disfrutado de una palicilla de 7 horas y poco mas de 70 km.
Esta semana haremos una semana floja para llegar bien al tri que es el sabado!
La ruta en el Widget de entrenos
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